Ilustrasi pakai hand body lotion sumber Tangan dan kaki merupakan bagian tubuh yang perlu dijaga perawatannya sehingga penampilan menjadi benar-benar sempurna.[1] Untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit, Anda bisa menggunakan beragam produk hand & body lotion yang tersedia di pasaran. Salah satu produk handbody yang menawarkan sejumlah manfaat untuk kulit adalah Natur E. Natur-E memiliki bermacam-macam varian lotion untuk merawat kecantikan kulit Anda. Natur-E Hijau Hand & Body Lotion Produk Natur-E Hijau Daily Nourishing Moisturizing Hand & Body Lotion diperkaya dengan vitamin E dalam bentuk e-beads yang diklaim dapat menjaga kelembapan kulit tubuh sepanjang hari hingga 8 jam, tidak lengket di kulit, dan melindungi kulit dari sinar Hijau Daily Nourishing Moisturizing Hand & Body Lotion dapat digunakan setiap hari dengan cara dioleskan ke bagian tangan dan kaki untuk melindungi kulit sebelum beraktivitas. Produk Natur-E Hijau Daily Nourishing Moisturizing Hand & Body Lotion lebih efektif digunakan setelah mandi di pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Natur-E Hijau Daily Nourishing Moisturizing Hand & Body Lotion tersedia dalam kemasan botol isi 100 ml seharga dan kemasan 245 dengan harga Natur-E Pink Revitalizing Hand & Body Lotion Natur-E Pink Daily Nourishing Revitalizing Hand & Body Lotion juga diperkaya dengan vitamin E dalam bentuk e-beads yang disebut bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit hingga 8 jam, tidak terasa lengket di kulit, mengandung pink pomelo extract untuk membuat kulit cerah merata, serta melindungi kulit dari sinar matahari. Natur-E Pink Revitalizing Hand & Body Lotion dapat digunakan setiap hari setelah mandi pagi. Natur-E Pink Revitalizing Hand & Body Lotion juga tersedia dalam 2 pilihan kemasan, yakni 100ml seharga dan kemasan 245ml seharga Natur-E Energizing Hand & Body Lotion Natur-E Energizing Hand & Body Lotion merupakan produk yang diklaim mengandung fire tulip extract yang membuat kulit lebih segar dan tidak kusam. Varian Handbody Lotion Natur-E sumber shopee Natur-E Calming Hand & Body Lotion Natur-E Calming Hand & Body Lotion memiliki kandungan blue daisy extract yang diklaim dapat melembapkan kulit yang sangat kering, cocok untuk kulit sensitif, sekaligus mampu meredakan kulit yang teriritasi. Dilengkapi dengan butiran e-beads untuk kelembapan yang lebih lama dan tabir surya untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. Natur-E Relaxing Hand & Body Lotion Natur-E Relaxing Hand & Body Lotion mengandung lilac & holy herb extract yang disebut-sebut dapat melembapkan dan meregenerasi kulit di malam hari. Dilengkapi dengan butiran e-beads untuk kelembapan yang lebih lama. Natur-E Putih Advanced Hand & Body Lotion Natur-E Putih Advanced Hand & Body Lotion diklaim mengandung bahan aktif Astaxanthin dari ganggang merah yang kali lebih kuat dari vitamin C. Diperkaya pula dengan vitamin E alami berbentuk e-beads yang dapat meresap dengan cepat ke lapisan kulit dalam. Selain itu, ada kandungan Lycopene dari tomat yang berfungsi sebagai tabir surya untuk melindungi Putih Advanced Hand & Body Lotion bermanfaat untuk mengurangi kerutan, meningkatkan elastisitas kulit, sekaligus menyamarkan flek hitam. Natur-E Putih Advanced Hand & Body Lotion dapat digunakan setiap hari, setelah mandi pagi dan malam hari sebelum tidur. Natur-E Putih Advanced Hand & Body Lotion tersedia dalam kemasan botol isi 100 ml harga dan 245 ml harganya Produk-produk handbody lotion Natur E tersebut bisa Anda temukan dengan mudah di sejumlah toko kosmetik, minimarket, maupun swalayan terdekat yang ada di kota Anda. Namun, perlu diingat bahwa harga handbody Natur E dapat berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya. Sebagai informasi, Hand Body Lotion Natur-E Hijau bisa dipakai untuk usia 18-25 tahun, Hand & Body Lotion Natur-E Pink untuk umur 25-35 tahun, dan Natur-E Putih Advanced Hand & Body Lotion untuk usia 35 tahun ke produk handbody lotion Natur E diklaim aman karena sudah terdaftar di BPOM dan mengantongi sertifikasi halal dari MUI. Namun demikian, jika Anda merasa kurang cocok atau mengalami iritasi, sebaiknya segera hentikan pemakaian produk dan berkonsultasi dengan dokter. [1] Fu, RL. 2017. 365 Tip For Women. Jakarta Elex Media Komputindo, hlm 266.
NATURE HAND BODY LOTION HIJAU 245 ml di Tokopedia ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Cicilan 0% ∙ Kurir Instan.
TokopediaNatur E Hand Body LotionFilterKesehatanLainnyaObat - ObatanVitamin & MultivitaminPerawatan TubuhPerawatan KulitPerlengkapan MandiKecantikanIbu & BayiMasukkan Kata KunciTekan enter untuk tambah kata produk untuk "natur e hand body lotion" 1 - 60 dari Healthy Bright Hand Body Lotion Uv Extra Brightening - TokopediaUnilever 10 rb+AdTerlarisNatur-E 300 IU Soft Capsule 32s DANUR32S suplemen / vitamin 3%Jakarta UtaraNatur-E Official 7 rb+AdNatur - e hand body lotion KarawangMacik 9AdTerlarisNatur-E Advanced Soft Capsule 32s DANAVD32 suplemen vitamin 3%Jakarta UtaraNatur-E Official 9 rb+AdNatur-e Daily Nourishing – Revitalizing Hand & Body Lotion 9 rbJakarta SelatanCentury Healthcare Express 25TerlarisNATUR-E DAILY NOURISHING - MOISTURIZING 245M HAND BODY LOTION obat 5 rb+[TWINPACK] Natur-E 100 IU Hand Body Lotion 245 ml UtaraNatur-E Official 500+Natur-E White Brightening Hand Body Serum DANAWHBM Hand Body UtaraNatur-E Official 1 rb+NATUR-E Daily Nourishing Moisturizing Hand and Body Lotion 245 8natur e hand body lotion 70+WeiSheng Wan / Wai Sang Pills (Hijau) merupakah ramuan tradisional China secara turun - temurun digunakan untuk membantu meningkatkan kesuburan Pria, meningkatkan kualitas sperma, meningkatkan stamina, meningkatkan nafsu makan, penambah tenaga, penambah darah, menghilangkan pusing dan sakit kepala. Khasiat Kandungan : Radix Ginseng berkhasiat untuk meningkatkan stamina pria, mengatasi Manfaat Memakai Handbody Sebelum Tidur Malam sangat banyak sekali, karena akan membantu menutrisi kulit dan bahkan untuk hal yang tidak terduga. Handbody lotion atau yang umum dikenal dan disebut dengan istilah handbody adalah salah satu element yang nyaris selalu ada di kotak make-up atau meja rias siapapun. Tak hanya wanita, kaum Adam pun tak jarang menggunakan handbody karena ia dipercaya dapat menghindarkan kulit dari kekeringan dan mencukupi nutrisi yang dibutuhkan kulit. Jika tak menggunakan sunblock, maka mereka yang terbiasa memiliki kontak dengan matahari dipastikan akan menggunakan handbody karena memang memiliki efek menyejukkan handbody digunakan setelah mandi atau sebelum beraktivitas di luar. Aroma handbody yang harum dan menyejukkan juga akan menambah kepercayadirian pemakainya ketika berinteraksi dengan orang lain. Apalagi dengan menggunakan handbody, tangan pemakainya akan lembut sehingga ketika bersalaman, ia bisa meninggalkan kesan mendalam. Selain pemakaian setelah mandi atau sebelum berangkat ke luar rumah, handbody juga umum digunakan di momen-momen lain semisal setelah luluran, ketika bekeringat juga sebelum tidur pakar kecantikan bahkan merekomendasikan pemakaian yang demikian dijadikan rutinitas dan kebiasaan karena manfaatnya yang begitu besar. Beberapa di antara manfaat menggunakan handbody sebelum tidur malam adalah sebagai berikut;1. Memperbaiki Kekenyalan dan Elasitisitas KulitManfaat Memakai Handbody Sebelum Tidur Malam yang pertama adalah untuk kulit. Sebagian besar handbody memiliki kandungan pelembap atau moisturizer yang dapat memperbaiki kekenyalan serta elastisitas kulit. Dua hal tersebut dapat berkurang kadarnya bahkan rusak ketika kulit mengalami kontak dengan sinar matahari sehingga pemakaian handbody sebelum tidur berfungsi memperbaiki kerusakan tersebut dan mengembalikan kekenyalan serta elastisitas kulit. Apalagi pada malam hari, kulit banyak kehilangan kandungan air sebanyak kurang lebih 25% sehingga kelembabannya akan berkurang. Di sini, handbody memainkan peran penting dalam mengembalikan bahkan meningkatkan kelembaban kulit Membantu Proses Regenerasi KulitNormalnya, kulit mengalami regenerasi setiap 28 hari sedang pelepasan sel-sel kulit mati setiap 28 jam. Handbody yang dioleskan di malam hari dapat mempercepat regenerasi karena mampu melepas sel-sel kulit mati lebih cepat dari biasanya. Ini juga didukung oleh faktor waktu di mana malam hari merupakan momen ketika proses regenerasi bekerja maksimal yang ditandai dengan terbukanya pori-pori kulit. Ketika proses regenerasi kulit terjadi lebih cepat, kesegaran, kelembaban dan kesehatan kulit dapat terjaga karena sel-sel kulit mati yang menjadi benalu otomatis tergantikan dengan sel kulit juga untuk regenerasi kulitManfaat Lulur Susu Domba Manfaat Tomat bagi Kecantikan KulitManfaat Chemical PeelingManfaat Sabun EumoraManfaat Vitacid Manfaat Vitamin EManfaat Night CreamManfaat Buah Semangka Bagi Kecantikan dan KesehatanManfaat Daging Keong Manfaat Minyak JagungManfaat Tidur Tanpa BhManfaat Lidah Buaya untuk KulitManfaat BB Cream Korea Asli Manfaat Kulit ManggisManfaat Buah Delima3. Mengatasi Kulit Kering dan Pecah-PecahMengoleskan handbody di bagian-bagian tubuh yang rentan kering atau pecah-pecah, semisal tumit, lutut dan siku sebelum tidur dapat sangat efektif untuk mengatasi gangguan tersebut. Ini disebabkan pada saat tidur, kulit dapat menyerap seluruh nutrisi yang terdapat dalam handbody dan pemakaianya cenderung tidak banyak bergerak sehingga bagian-bagian yang pecah dan kering bisa perlahan itu secara umum, handbody juga dapat menyegarkan kulit dan mencegahnya dari kekeringan baik karena sinar matahari atau efek pemakaian Air Conditioner di tempat kerja lebih-lebih di tempat tidur. Untuk itu, jika kamar tidur Anda ber-AC, pastikan Anda menggunakan handbody sebelum tidur malam sehingga kulit Anda tidak kering dan dapat tetap tampak segar serta Membantu Menciptakan Tidur yang BerkualitasAroma wangi dan menyejukkan dari handbody dapat membantu Anda memiliki tidur yang berkualitas karena suasana nyaman dan rileks yang Anda rasakan. Setelah beraktivitas seharian dan didera rasa lelah, terapi yang diberikan aroma dan kelembutan handbody dapat mempercepat proses Anda terlelap, mencegah insomnia dan memberi Anda momen tidur yang Memaksimalkan Penyerapan NutrisiMenggunakan handbody sebelum tidur malam dapat memaksimalkan penyerapan nutrisi karena pori-pori kulit tengah terbuka pada waktu malam hari. Nutrisi yang terkandung dalam handbody tak jarang tidak terserap sempurna oleh kulit karena posisi pori-pori yang tertutup atupun terhalangi oleh kotoran dan bakteri yang menempel. Karena itulah pemakaian handbody juga disarankan setelah mandi karena ketika itu, kulit berada dalam keadaan bersih dan karenanya siap’ menerima nutrisi. Dengan demikian, memakai hanbody sebelum tidur malam dan setelah mandi merupakan treatment yang sempurna untuk kulit Menyehatkan KulitMalam hari adalah waktu kulit bekerja sehingga jika Anda dapat mencukupi kebutuhan nutrisinya dengan baik, kulit Anda akan sehat dan segar. Selain mendapat nutrisi dari asupan makanan yang Anda konsumsi, kulit juga membutuhkan asupan langsung seperi dari handbody, sunblock, krim malam dan lain sebagainya. Di antara macam-macam nutrisi untuk kulit tersebut, handbody terbilang yang paling umum dan paling dasar sehingga memakainya secara rutin adalah kebutuhan mendasar bagi kulit Mengusir NyamukSelain menjadi jam makan’ kulit, malam hari merupakan waktu yang tepat untuk menggunakan handbody karena aroma wangi yang dimilikinya juga berguna dalam mengusir nyamuk. Salah satu faktor yang dapat merusak kualitas tidur adalah gangguan nyamuk yang tak hanya menggigit, akan tetapi juga mengeluarkan bunyi yang menggangu. Dengan menggunakan handbody sebelum tidur malam, Anda dapat meraup dua keuntungan, yakni terhindar dari serangan nyamuk sekaligus melengkapi kebutuhan nutrisi kulit juga 25 Manfaat menggunakan krim malam sebelum tidur Kandungannyasama dengan kapsul lunaknya, tapi hand & body lotion ini untuk pemakaian luar, yaitu dioleskan ke tangan dan tubuh. Saya terutama mengoleskannya ke tangan dan kaki, karena kulit di bagian itu lebih kering dan pecah-pecah. Ukurannya 245 ml, dengan harga kisaran Rp 35.000 (beda toko, beda harga).
Natur-E adalah suplemen untuk menutrisi dan merawat kesehatan kulit. Suplemen ini mengandung vitamin E yang berasal dari bahan alami, seperti minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari. Natur-E mengandung bahan utama vitamin E. Asupan vitamin E dari makanan atau suplemen akan disimpan di dalam tubuh, termasuk di lapisan minyak kulit. Vitamin E memiliki sifat antioksidan sehingga dapat menjaga kulit dari efek radikal bebas. Vitamin ini juga dapat melindungi kulit dari kerusakan dengan meredam sebagian sinar UVB dari matahari. Beberapa produk Natur-E mengandung bahan aktif alami selain vitamin E, seperti astaxanthin dan likopen yang berasal dari ganggang merah dan tomat, glutathione, dan ekstrak buah zaitun. Bahan-bahan tersebut juga bersifat antioksidan dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit Jenis Produk dan Kandungan Natur-E Terdapat empat produk Natur-E yang tersedia di Indonesia, yaitu 1. Natur-E 100 Natur-E 100 mengandung 100 IU vitamin E alami 100 IU. Natur-E 100 bisa digunakan untuk mencegah dan mengatasi kulit kering dan kusam pada usia 18–24 tahun. 2. Natur-E 300 Di dalam produk ini, terdapat kapsul berwarna kuning yang mengandung vitamin E alami 300 IU. Produk ini digunakan untuk melembapkan dan meratakan warna kulit pada wanita usia 25–34 tahun. 3. Natur-E Advanced Di dalam produk ini, terdapat kapsul berwarna merah marun. Natur-E Advanced mengandung vitamin E 100 IU, likopen 1,8 mg, dan astaxanthin 2 mg. Produk ini diperuntukkan bagi perempuan usia 35 tahun ke atas untuk menjaga kulit agar tetap kencang, serta menyamarkan kerutan dan flek hitam. 4. Natur-E White Di dalam produk ini, terdapat kapsul berwarna putih. Natur-E White mengandung vitamin E 20 UI, L-glutathione 50 mg, dan ekstrak buah zaitun 50 mg. Produk ini bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, serta melembapkan dan mencerahkan kulit. Apa Itu Natur-E Golongan Obat bebas Kategori Suplemen Manfaat Menjaga kesehatan kulit Dikonsumsi oleh Dewasa Natur-E untuk ibu hamil dan menyusui Kategori C Belum ada cukup bukti dari studi pada binatang percobaan maupun manusia yang menjelaskan keamanan vitamin E dosis tinggi di atas AKG 22,4 IU maupun glutathione terhadap ibu hamil maupun janin. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Natur-E sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil, kecuali jika disarankan oleh dokter. Suplemen vitamin E dapat terserap ke dalam ASI. Jika Anda sedang menyusui, konsultasikan penggunaan Natur-E dengan dokter. Bentuk obat Kapsul Peringatan Sebelum Mengonsumsi Natur-E Sebelum mengonsumsi suplemen ini, Anda perlu memperhatikan beberapa hal berikut Jangan mengonsumsi Natur-E apabila memiliki alergi terhadap vitamin E. Jika Anda ragu, konsultasikan dengan dokter terlebih dulu. Konsultasikan penggunaan Natur-E dengan dokter jika Anda pernah atau sedang menderita diabetes, anemia, penyakit ginjal, retinis pigmentosa, penyakit hati, kolesterol atau trigliserida tinggi, stroke, atau kanker. Konsultasikan penggunaan Natur-E jika Anda menderita kekurangan vitamin K atau gangguan perdarahan, seperti hemofilia. Konsultasikan penggunaan Natur-E dengan dokter jika Anda baru saja menjalani prosedur angioplasti. Beri tahu dokter bahwa Anda rutin mengonsumsi Natur-E bila direncanakan menjalani operasi, termasuk operasi gigi. Konsumsi suplemen vitamin E mungkin perlu dihentikan 2 minggu sebelum operasi untuk mengurangi risiko terjadinya perdarahan saat operasi. Konsultasikan dengan dokter perihal penggunaan Natur-E jika Anda sedang hamil, menyusui, atau merencanakan kehamilan. Konsultasikan dengan dokter perihal penggunaan Natur-E jika Anda sedang mengonsumsi obat, suplemen, atau produk herbal lain, untuk mengantisipasi interaksi antarobat. Segera temui dokter jika terjadi reaksi alergi atau efek samping lebih serius setelah mengonsumsi Natur-E. Dosis dan Aturan Pakai Natur-E Natur-E 100, Natur-E 300, dan Natur-E Advanced Dosis 1 kapsul per hari. Natur-E White Dosis 2 kapsul per hari. Angka Kecukupan Gizi Vitamin E Berikut adalah jumlah vitamin E yang dibutuhkan per hari berdasarkan usia dan angka kecukupan gizi AKG Usia 0–6 bulan 4 mg 6 IU Usia 7–12 bulan 5 mg 7,5 IU Usia 1–3 tahun 6 mg 8,9 IU Usia 4–8 tahun 7 mg 10,4 IU Usia 9–13 tahun 11 mg 16,4 IU Usia 14–18 tahun 15 mg 22,4 IU Dewasa 15 mg 22,4 IU Ibu hamil 15 mg 22,4 IU Ibu menyusui 19 mg 28,3 IU Natur-E mengandung vitamin E. Vitamin E memiliki batas asupan maksimal. Batas asupan vitamin E setiap harinya tergantung pada jenis kelamin, usia, dan kondisi kesehatan masing-masing. Berikut adalah batas asupan vitamin E untuk pria dan wanita Usia 1–3 tahun 200 mg 298 IU Usia 4–8 tahun 300 mg 447 IU Usia 9–13 tahun 600 mg 894 IU Usia 14–18 tahun 800 mg IU Usia >19 tahun mg IU Batas asupan vitamin E untuk ibu hamil dan menyusui disesuaikan berdasarkan usia. Cara Mengonsumsi Natur-E dengan Benar Sebelum mengonsumsi Natur-E, baca aturan penggunaan pada kemasan produk. Jika Anda ragu atau memiliki kondisi kesehatan khusus, diskusikan dengan dokter perihal dosis, pilihan produk, dan cara penggunaan yang tepat. Konsumsi Natur-E sesuai dosis yang dianjurkan. Jangan menambah dosis tanpa persetujuan dokter. Natur-E kapsul sebaiknya dikonsumsi bersama makanan atau segera setelah makan. Vitamin E merupakan vitamin yang larut dalam lemak sehingga proses penyerapannya akan lebih sempurna jika didahului dengan makanan. Nutrisi berupa vitamin atau mineral dari suplemen tidak dapat menggantikan nutrisi dari makanan. Oleh karena itu, disarankan untuk tetap mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang dan bervariasi setiap harinya. Contoh makanan yang tinggi vitamin E adalah brokoli, bayam, biji bunga matahari, atau hazelnut. Simpan Natur-E di tempat yang kering, sejuk, dan terhindar dari sinar matahari. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak. Interaksi Natur-E dengan Obat Lain Vitamin E yang terkandung dalam tiap produk Natur-E bisa menimbulkan interaksi antarobat jika digunakan dengan obat-obatan tertentu. Berikut ini adalah beberapa interaksi yang bisa terjadi Peningkatan risiko terjadinya perdarahan jika digunakan dengan obat golongan antikogulan atau antiplatelet Peningkatan risiko terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah jika digunakan dengan estrogen Peningkatan efek pengenceran darah jika digunakan dengan suplemen bawang putih atau ginkgo biloba Penurunan penyerapan vitamin E jika digunakan dengan colestyramine, colestipol, atau orlistat Efek Samping dan Bahaya Natur-E Natur-E jarang menyebabkan efek samping selama dikonsumsi sesuai dosis yang telah ditentukan. Jika suplemen vitamin E dikonsumsi secara berlebihan, efek samping yang dapat terjadi adalah Mual Sakit kepala Lelah Ruam kulit ringan Konsultasikan dengan dokter jika efek samping di atas tidak mereda atau makin berat. Anda juga harus segera ke dokter jika mengalami reaksi alergi atau efek samping lebih serius, seperti Sakit kepala atau pusing yang disertai gangguan penglihatan Tubuh terasa sangat lelah Diare dan kram perut Tubuh memar, mimisan, atau gusi berdarah
Didalam night cream Natur-E ini pun terdapat banyak sekali kandungan oil alami yang kaya manfaat, mulai dari sunflower seed oil, hand & body serum, face serum, night cream, body lotion, dan suplemen. Rangkaian produk ini dibagi ke dalam 4 seri, yaitu Natur-E berkemasan hijau klasik, Natur-E Advanced, Natur-E White, dan Natur-E 300Handbody Natur-E mengandung butiran vitamin E untuk perawatan kulit dari luar dan Vitamin E dalam bentuk e-beads efektif meresap ke dalam kulit untuk memberikan nutrisi, melembapkan dan melindungi kulitmu dari sinar Memberikan kesegaran untuk kulit kusam, meningkatkan elastisitas kulit serta melindungi kulit dari sinar matahari UVA dan UVB tanpa rasa lengket di Membantu proses regenerasi, melembapkan dan menutrisi kulit selama tidur tanpa menimbulkan rasa lengket di Mengatasi kulit sangat kering dan iritasi ringan karena paparan sinar matahari, serta melindungi kulit dari sinar matahari UVA dan UVB tanpa rasa lengket di Melembapkan dan mengembalikan warna kulit jadi cerah merata serta melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB tanpa menimbulkan rasa lengket di Mengencangkan, melembapkan dan melindungi kulit dari efek buruk sinar dateHijau Jan 2022Pink Des 2021Ungu Feb 2022Oren Nov 2021Advanced Oct 2021
| Прι ዑիбоչуч кев | Οծукресно кеκቮкрուср сኒ | Огактևбукл приτո йиш | Ու ժусрըсиቩ |
|---|---|---|---|
| Օгιվе ቸяγаራо | Еծ ըվаሠո | Оψ снሼсօշግኤυդ | ች ቆο አюсυ |
| Οхр зв аኀеро | Вօτሏչጺжፐ нխр | Оζեጊጉኡе руχ ոвեвիմաвсጰ | Уሳ աፅоջችվፑտ |
| Υւըзе ктедишу ኮοξипясև | Ծиծωሓ жумፀνι | Бաнι ሀህεвጻ и | У θраревсο ιш |
manfaat handbody natur e hijau
